第一宝宝首页
登录 | 注册
最新网上博彩娱乐网站
怎样才能怀孕  |  怀孕初期症状  |  最新网上博彩娱乐网站  |  怀胎十月  |  孕妇食谱大全  |  孕期营养  |  孕妇保健  |  孕期疾病  |  胎教知识  |  宝宝起名  |  生男生女  |  孕期检查  |  生二胎

孕妇可以吃重庆小面吗?怀孕吃重庆小面应注意什么
2017-02-28 22:22:00   来源:怀孕知识   点击:

  提起重庆的美食,除了火锅就是面食了,而面食中最著名的就要属重庆小面了,麻辣鲜香,色味俱全,不仅让人食欲大开,还能过足了辣瘾,简直是对味蕾的一种馈赠。随着市场经济的发展,重庆小面这种地方特色的美食已经在全国各地开店了,对于孕妇来讲,可以吃重庆小面吗?怀孕吃重庆小面应注意什么?下面第一宝宝小编将为大家一一揭秘。

孕妇可以吃重庆小面吗?怀孕吃重庆小面应注意什么

  什么是重庆小面?

  重庆小面的起源地就是重庆,和传统的北方面食最大的区别在于面,重庆小面所使用的面必须是用当地碱水制成的,否则就无法出来小面的那种嚼劲。面根据宽细可以分为细面、韭菜叶面和宽面三种。汤料则选用十几种渝味佐料熬制,再配上重庆特色的杂酱等,鲜美的味道就出来了。

  孕妇可以吃重庆小面吗?

  补充了一些孕妇常识的孕妈妈们应该知道,孕妇吃什么就会吸收什么营养,流通到胎盘并转入胎儿体内的营养也是孕妇们已经吸收的营养,所以孕妇吃的食物会直接影响到胎儿的健康水平。(准妈妈不可错过的孕期营养食谱

  重庆小面,它是一款地道的渝菜,口味偏麻偏辣,而孕妇在孕期的饮食,一般要以清淡为主,过多的食用口味重的食物,会导致肠胃失调,自然也会影响到胎儿的营养吸收。再由于重庆小面由于价格比较低,所以一般会出现在大排档或者街边摊上,其食品的安全卫生更是值得考究的。

  所以,孕妇是不太适合吃重庆小面的,可是偶尔吃一次也是没关系的,只是要尽量的把口味调淡一些,远离辛辣。

  怀孕吃重庆小面应注意什么?

  1,尽量选择正规的店铺食用。大排档或者街边摊上的重庆小面,大多是卫生不达标的,汤料有时候会三四天换一次,食材不新鲜会导致细菌的乘虚而入,降低孕妇的健康水平。

  2,尽量要少吃。重庆小面的麻辣味道,如果可以吃辣,孕妇也可以适当的吃一点,但是如果食辣过量,肯定会对宝宝的皮肤带来影响。有实例证明,妈妈食辣过多,生出来的宝宝皮肤会变成红色。

  3,体内有火的孕妇最好不要吃重庆小面。如果体内有火,还要再吃重口味的食物,会导致上火更厉害,会直接的导致便秘或者其它方面的代谢失调。

  4,吃过重庆小面,要尽量的多喝水,将重口味冲淡一些,降低辣和盐在体内的密度。

  孕妈妈们对怀孕吃重庆小面的看法

  蓝妞妞:虽然我孕前特别爱吃辣能吃辣,但是怀孕后坚决不吃过辣的食物了,因为我怕死了便秘,调节肠胃的过程非常的困难。

  咪咪妈:我就爱吃重庆小面,怀孕以前我会告诉店老板多放辣椒,现在我都已经很享受吃清汤的小面了,味道也很好。

  经过第一宝宝小编的揭秘,相信大家更加重庆小面这道特色美食了,您也可以根据教程学学如何自作一碗营养的重庆小面。您还可以阅读“孕妇能吃热干面吗”,了解更多孕妇食谱,希望能对怀孕妈妈和胎儿的健康起到帮助作用。

相关阅读
关于第一宝宝 | 切换手机版 | 联系我们 | 友情链接 | 版权声明 | 人才招聘 | 网站地图
Copyright 2011-2018  girl-jordans.com, All Rights Reserved  第一宝宝  版权所有,苏ICP备11051042号-1  苏公网安备 32010602010150号  
免责声明:本站部分信息来自互联网,如有冒犯,敬请告知!